So wird Zähneputzen zum Kinderspiel

Zähne sollen ein Leben lang halten. Doch wie gesund sie sind, darüber wird bereits im Kindesalter entschieden. Spätestens mit dem Wechsel des Milchgebisses werden die Grundlagen für die Zahngesundheit im Erwachsenenleben gelegt. Den wenigsten ist klar, dass viele Zahnprobleme im Erwachsenenalter bereits durch eine mangelhafte Pflege des Milchgebisses begründet sein können.

Deshalb gilt: Sobald sich das erste Zähnchen zeigt, der Karies die Zähne zeigen! In den ersten zwei Phasen der Zahnentwicklung, vom ersten Zahn bis zum vollständigen Milchgebiss, sollten die Eltern auf jeden Fall nachputzen. Ab dem 6. Lebensjahr können Kinder allmählich selbständig ihre Zähne putzen. Aber die erforderlichen zwei bis drei Minuten am Waschbecken durchzuhalten ist für viele Kids zu langweilig. Mit ein paar Tipps und Tricks machen Sie das Zähneputzen buchstäblich zum Kinderspiel.

– Je früher sich Ihr Kind ans Zähneputzen gewöhnt, umso besser. Lassen Sie Ihr zahnendes Kleinkind unter Ihrer Aufsicht mit der Kinderzahnbürste spielen, auch wenn es seine Zähne am Anfang noch gar nicht putzen kann. Helfen Sie Ihrem Kind liebevoll beim Zähneputzen und reinigen Sie in den ersten sechs Jahren immer noch einmal nach.
– Kinder wollen alles machen, was die Großen tun. Putzen Sie deshalb gemeinsam mit Ihrem Kind die Zähne und zeigen Sie ihm genau, wie Sie das machen. So lernt Ihr Kind die richtige Zahnpflege am besten. Wie’s richtig geht, lassen Sie sich am besten von Ihrem Zahnarzt erklären. Anleitungen zum Zähneputzen finden Sie auch im Internet, zum Beispiel unter www.dr.-best.de.

– Zähneputzen soll Spaß machen. Das fängt bei der Zahnbürste an. Mit einer bunten Zahnbürste, am besten mit lustigen Tiermotiven, putzt es sich gleich viel besser! Lassen Sie Ihr Kind beim Aussuchen der Zahnbürste mitentscheiden. Vielleicht bekommt die Zahnbürste auch einen Namen und kann „sprechen“.
– Zwei bis vier Minuten am Waschbecken können für ein Kind eine kleine Ewigkeit dauern. Zahnputzlieder machen das Durchhalten einfacher. Außerdem lernen die Kinder über die einfachen Kinderliedtexte, wie sie richtig putzen. Liedtexte zu bekannten Kindermelodien finden Sie überall im Internet (Suchbegriff zum Beispiel: „Zahnputzlieder“).
– Eine Zahnputzsanduhr mit buntem Sand oder fröhlichem Gestell hilft dem Kind außerdem, die richtige Zahnputzzeit einzuhalten.
– Damit Kinder lernen, wirklich jeden Zahn zu putzen, hilft es, jedem Zahn einen lustigen Namen zu geben („Jetzt machen wir den Schnurzel gaaaanz hinten in der Backe sauber …“)
– Hilfreich gegen den Zahnputzstreik am Waschbecken kann auch eine Handpuppe sein, die beim Zähneputzen „hilft“ und lustige Zahngeschichten erzählt.
– Erklären Sie Ihrem Kind, warum Zähneputzen so wichtig ist. Beim Zahnarzt erhalten Sie kindgerechte Broschüren und Bildergeschichten, mit denen Ihr Nachwuchs spielerisch alles über Karies und Zahngesundheit lernt.