Viel trinken in der Stillzeit – Im Test: Der Trinkwassersprudler Crystal von SodaStream

Insbesondere im Sommer ist es bei Stillkindern besonders wichtig, dass die Mütter genügend trinken. Denn der Körper stellt sich auf den höheren Flüssigkeitsbedarf des Babys ein. Die Milch wird dünner und die Milchproduktion erhöht. Etwa drei Liter am Tag sind der allgemein empfohlene Richtwert.

Doch kräftezerrendes Wasserkistenschleppen trübt den uneingeschränkten Wassergenuss vieler Mütter. Wir haben die Alternative getestet: den Trinkwassersprudler Crystal von SodaStream.

Im Handumdrehen kann sich jeder mit Crystal sein persönliches Wasser kreieren: Die mit Wasser gefüllte Glaskaraffe in den Sprudler stellen, Gerät schließen und je nach individuellem Geschmack die Sprudeltaste drücken. In der eleganten, spülmaschinenfesten Karaffe lässt sich das gesprudelte Trinkwasser immer frisch servieren.

Das Besondere: Das neue Design macht den Genuss auch optisch zu einem Erlebnis.

Die leeren Kohlensäure-Zylinder aus leichtem Aluminium können ganz einfach bei einem Händler gegen neue, mit frischer natürlicher Kohlensäure befüllte Zylinder ausgetauscht werden.

Das Beste: Die Sprudelstärke kann individuell eingestellt werden, da nicht jede stillende Mutter Kohlensäure im Übermaß verträgt.

Mit den neuen Sirups von SodaStream kann dem Spudelwasser eine individuelle Geschmacksnote verliehen werden – und das ganz ohne Zucker. Zu der beliebten leichten Variante des Cola Sirups gesellen sich drei
weitere kalorienarme Sorten: Orange, Cola Mix und Zitrone-Limette.

Zudem tut man mit selbstgesprudeltem Trinkwasser auch der Umwelt etwas Gutes: Denn um den deutschen Jahresverbrauch von neun Milliarden Litern sprudelnden Wassers zu transportieren, werden rund 500.000 LKW mit Getränkeflaschen benötigt, aber nur 9.000 LKW mit den SodaStream-Kohlensäurezylindern. Das heißt, es fallen weniger CO2-intensive Transportwege an, die Ökobilanz wird verbessert und es wird deutlich weniger Abfall verursacht.

Für alle Skeptiker: Trinkwasser ist das best kontrollierte Lebensmittel. Die verantwortlichen Wasserwerke testen regelmäßig die Trinkwasser-Qualität: im Bereich der Trinkwasserbrunnen, in den Wasserwerken und auch im Rohrnetz. Das gelieferte Trinkwasser ist für die Ernährung von Kleinkindern, Säuglingen und stillenden Müttern daher bestens geeignet.

Unser Tipp: Für Haushalte, in denen werdende Mütter oder Säuglinge bis 1 Jahr wohnen, bieten viele Wasserwerke, so zum Beispiel in Hamburg, eine Blei-Analyse bei Vorlage des Mutterpasses oder der Geburtsurkunde des Kindes kostenfrei an.

Den Design-Sprudler Crystal ist in Silber/Anthrazit, Weiß, Silber/Rot, inklusive zweier Glaskaraffen und einem 60 L Kohlensäure-Zylinder erhältlich (Preis: ca. 109,90 Euro). Zuckerfreie Sirups: Cola, Orange, Cola Mix und Zitrone-Limette, je 500 ml, ca. 3,79 Euro.